La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es un nutriente esencial para gatos que juega un papel vital en múltiples procesos y funciones corporales. Dado que los gatos no pueden producir esta vitamina de forma natural, la obtienen de su comida.
Por lo general, algunos veterinarios recomiendan vitamina B12 para gatos para ayudar a complementar sus necesidades nutricionales, especialmente para los gatos que han sido diagnosticados con condiciones médicas específicas que dificultan la absorción de B12 de su dieta regular.
Este artículo destacará las fuentes alimenticias de vitamina B12 para su gato, las causas y los signos de deficiencia de B12, así como los beneficios para la salud de la vitamina para los gatos. Siga leyendo para obtener más información.
¿Por qué es necesaria la vitamina B12?
Los gatos no producen naturalmente su propia vitamina B12. Por lo tanto, confían en alimentos a los que se les ha agregado la vitamina o en fuentes de alimentos naturales que contienen el nutriente vitamina B12. También se puede complementar mediante inyecciones subcutáneas o por vía oral.
Ya sea en los alimentos o a través de un suplemento, los beneficios de la vitamina B12 son evidentes:
- Ayuda en el proceso de digestión
- Actúa como cofactor de las diferentes enzimas involucradas en el metabolismo de las grasas, aminoácidos y carbohidratos
- Promueve el desarrollo de un sistema inmunológico y nervioso saludable
- Esencial para una función cognitiva saludable
- Ayuda en la formación y mantenimiento de glóbulos rojos, así como en la formación de proteínas a partir de aminoácidos
- Tiene un efecto farmacológico cuando se usa como estimulante del apetito
Las 7 fuentes alimenticias de vitamina B12 para gatos
1. Carnes de órganos
Los riñones y el hígado son los dos principales tipos de órganos que ofrecen la mejor fuente de cobalamina para los gatos. En general, las vísceras son más nutritivas en comparación con la carne de músculo. Esta es quizás la razón por la cual los felinos comen rutinariamente estas partes de los órganos de sus presas.
Los riñones y el hígado de cordero, res y ternera tienen la mayor concentración de vitamina B12. Sin embargo, siempre es mejor comprar órganos limpios o carne orgánica porque las toxinas pueden acumularse fácilmente en el hígado y los riñones debido a su función vital en el cuerpo.
2. Almejas

Las almejas enlatadas o cocidas son otra gran fuente de vitamina B12 para tu amigo felino. Son ricas en hierro, proteínas y antioxidantes. Sin embargo, las almejas nunca se deben ofrecer a un gato mientras aún están crudas. Además, evite alimentar a su gato con mariscos sazonados o fritos con especias, sales o ajo y cebollas.
Si tu gato es demasiado quisquilloso para comer almejas, puedes hacer jugo o caldo de almejas porque también es rico en vitamina B12. El caldo de almejas también es una excelente manera de ayudar a tu gato a aumentar su ingesta de líquidos si no bebe suficiente agua.
3. Carne de res
Como verdaderos carnívoros, los gatos solo pueden procesar los nutrientes que provienen de fuentes de alimentos animales. Por lo tanto, las carnes magras cocinadas son algunos de los mejores bocadillos de alimentos de origen humano que puedes ofrecerle a tu amigo peludo. La carne de res es una de las mejores fuentes alimenticias de carne de cobalamina. Sin embargo, los cortes de carne magra tienen la mayor fuente de vitamina B12 y son una de las opciones más saludables que puede hacer para su gato.
La carne de res también contiene varias otras vitaminas B y nutrientes como el zinc, que son vitales para el cuerpo del gato. Para mantener el alto contenido de cobalamina de la carne de res, intente asar o asar la carne de res sin agregar especias ni aceites.
4. Sardinas

Además de ser una gran fuente alimenticia de cobalamina, las sardinas también son ricas en ácidos grasos. En general, las sardinas son un pescado simplemente delicioso y nutritivo para los gatos. También son fáciles de alimentar a los gatos porque están disponibles en opciones enlatadas. Sin embargo, las sardinas envasadas en aceite tienden a tener un alto contenido de grasa y, como tales, deben ofrecerse con precaución o evitarse por completo.
Las mejores sardinas son las envasadas en agua. Las sardinas frescas también son excelentes, pero primero debes cocinarlas bien antes de alimentar a tu gato. El pescado crudo es un gran no para los gatos porque puede contener bacterias peligrosas que pueden ser perjudiciales para la salud de su gato. El pescado crudo también puede contener un compuesto que destruye la tiamina (un tipo de vitamina B). Con el tiempo, la deficiencia de tiamina puede provocar problemas neurológicos en tu gato.
5. Salmón
El salmón es una de las fuentes más comunes de proteína de pescado en la comida para gatos producida comercialmente. También es una gran fuente de vitamina B12 para tu gato. El salmón es una opción tan popular como comida para gatos porque se considera bajo en mercurio, por lo que es más seguro para que lo consuma tu gato.
También es una buena fuente de ácidos grasos omega-3 y proteínas. Sin embargo, debe alimentar a su gato con salmón con moderación porque a los gatos les encanta tanto que pueden renunciar a su dieta real por este sabroso pescado.
6. Huevos

Otra forma en la que puede aprovechar la vitamina B12 para el cuerpo de su gato es ofreciéndole huevos cocidos. Los huevos suelen ser ricos en proteínas e incluso contienen vitamina B2 y vitamina D. Si bien la yema puede tener más cobalamina que la clara de huevo, es mejor alimentar a su gato con el huevo entero para que pueda obtener todos los beneficios nutricionales.
Sin embargo, no alimente a su gato con huevos crudos; Los huevos escalfados son la mejor y más nutritiva forma de huevo ya que la proteína se encuentra en una forma altamente digerible.
7. Alimento para gatos adecuadamente balanceado
Una de las formas más sencillas de proporcionar vitamina B12 a sus gatos es comprar alimentos para gatos producidos comercialmente y adecuadamente balanceados. Afortunadamente, todos los alimentos para gatos en los Estados Unidos deben cumplir con los estándares nutricionales básicos, ya sean de supermercado o de marcas premium. Esto incluye agregar niveles adecuados de vitamina B12 a los alimentos.
Puedes optar por darle a tu gato una alimentación casera, pero debes asegurarte de que sea completa y equilibrada, además de estar elaborada con ingredientes de alta calidad. Asegúrese de incluir alimentos ricos en cobalamina, como hemos enumerado anteriormente. Si prefieres cocinar para tu gato, consulta a tu veterinario local, quien te ayudará a elaborar recetas de comidas con todos los nutrientes necesarios para tu gato, incluida la vitamina B12.
La comida fresca para gatos es la combinación perfecta de nutrición de alta calidad y conveniencia. Si quieres alimentar a tu gato con comida fresca sin tener que cocinar, hay varios servicios de entrega disponibles.
Causas y signos de deficiencia de vitamina B12
Una de las principales causas de la deficiencia de vitamina B12 en los gatos es el mal funcionamiento de los órganos. Por lo general, los intestinos, el páncreas, el hígado y el estómago de su gato están involucrados en la absorción y asimilación de la cobalamina en el cuerpo. Por lo tanto, si alguno de estos órganos funciona mal, se interrumpirá la absorción normal de este nutriente vital.
Además, la deficiencia ocurre cuando el tiempo de retención de la cobalamina en el cuerpo de un gato es limitado. Por lo general, la vitamina B12 puede permanecer en el cuerpo de un gato durante 13 días si está sano. Sin embargo, si sufre de afecciones gastrointestinales o cualquier otro problema médico que pueda afectar la salud del gato, la cobalamina se agotará más rápido. Solo puede durar cinco días en el cuerpo del gato.
Los factores genéticos también contribuyen a la deficiencia de vitamina B12 en los gatos. Estos problemas y condiciones genéticos son más frecuentes en algunas razas de gatos y pueden dificultar la absorción de nutrientes en el cuerpo. Incluyen:
- Linfoma intestinal
- Estrés extremo
- Enfermedad de Crohn o enfermedad inflamatoria intestinal (EII)
- Insuficiencia pancreática exocrina y pancreatitis
- Colangiohepatitis
Debido al papel crucial que desempeña en el cuerpo del gato, la deficiencia de vitamina B12 suele presentarse con algunos signos que incluyen:
- Pérdida de apetito y pérdida de peso
- Letargo
- Vómitos
- Estreñimiento
- Diarrea
- Mayor probabilidad de sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO)
Además de estos signos comunes, la deficiencia también puede resultar en daño a los nervios, anemia y otros problemas gastrointestinales. Esta es principalmente la razón por la que esta vitamina es crucial para los gatos diabéticos que sufren de neuropatía.
Algunos expertos incluso afirman que los gatos con deficiencia de vitamina B12 también pueden tener dificultades para s altar o caminar e incluso mostrar cierta debilidad en el trasero.
Conclusión
Como ya se habrá dado cuenta, la vitamina B12 es un requerimiento nutricional muy vital en todos los gatos. Ayuda a promover funciones cognitivas saludables, ayuda en el proceso de digestión y en el desarrollo de un sistema nervioso e inmunológico saludable. Dado que los gatos no pueden producir este nutriente en su cuerpo, lo obtienen de los alimentos que comen.
Hemos proporcionado una lista de alimentos aprobados por veterinarios que son excelentes fuentes de cobalamina para su gato. Sin embargo, para estar seguro, es aconsejable consultar a su veterinario antes de cambiar la dieta de su gato.
Además, a pesar de ser seguras y no tóxicas, algunas de estas fuentes de alimentos podrían terminar alterando el estómago de tu gato. Por lo tanto, debe comenzar por darle a su gato porciones pequeñas y luego controlar la reacción. Además, asegúrate de que las calorías que tu gato requiere diariamente provienen de una dieta balanceada para que reciba todos los requerimientos nutricionales y no solo vitamina B12.