La leche de almendras se ha convertido en los últimos tiempos en una popular alternativa a la leche de vaca, ¡y no es de extrañar! Es perfecta para cualquier persona con intolerancia a la lactosa y además es una alternativa saludable y baja en calorías a la leche habitual.
Pero ¿y los gatos? Sabemos que la leche de vaca no es buena para los gatos, pero ¿pueden beber leche de almendras?La leche de almendras puede estar bien para los gatos, pero solo con moderación.
Observamos más de cerca los beneficios y los inconvenientes de la leche de almendras para gatos. Determinamos la cantidad adecuada para darles.
Un poco de historia sobre la leche de almendras
Es posible que se sorprenda al saber que, si bien la leche de almendras se ha vuelto bastante popular en los últimos años, en realidad existe desde el siglo XIII, cuando se usaba comúnmente en Bagdad. Las almendras eran fáciles de encontrar y la leche dura más que la leche animal en el calor, por lo que era una alternativa favorita.
Si bien finalmente se hizo popular en el siglo XV en Europa, permaneció bajo el radar hasta alrededor de 2008, cuando comenzó la producción en América del Norte, y ahora es muy buscado en la actualidad.
¿Qué es exactamente la leche de almendras?
Todos sabemos que las almendras no son físicamente capaces de producir leche, entonces, ¿cómo exactamente obtenemos la leche de almendras?
El proceso generalmente comienza lavando y luego remojando las almendras durante unas 12 horas. Luego se muelen, generalmente en un molino coloidal, con una gran cantidad de agua (generalmente una proporción de 10 partes de agua por cada parte de almendras).
La mezcla luego se filtra a través de un tamiz. Te queda una sustancia lechosa (también se pueden agregar aditivos y conservantes en este punto) que será esterilizada y embotellada. También se puede hacer fácilmente en casa usando técnicas similares (usando una licuadora en lugar de un molino).
Gatos y leche
Desde que tenemos gatos, existe el mito de que los gatos siempre beben un plato de leche. Sin embargo, la mayoría de los gatos tienen intolerancia a la lactosa, al igual que muchos humanos. Por lo tanto, cuando un gato bebe leche de vaca, hay más que una buena posibilidad de que le dé malestar estomacal y diarrea.
A los gatos les encanta beber leche, pero no deberían hacerlo.
Beneficios de la leche de almendras para gatos
Entonces, dado que los gatos no pueden beber leche de vaca, ¿cuál es la diferencia con la leche de almendras? La leche de almendras no contiene lactosa y es mucho más segura que la leche de vaca para gatos. Las ventajas de la leche de almendras son que es baja en calorías y grasas, y si no se le ha agregado azúcar, es bastante baja en azúcar por sí misma.
También es bajo en potasio y fósforo, lo que lo convierte en una buena opción para cualquier persona o gato con enfermedad renal. La leche de almendras tiene un alto contenido de vitamina E, que es un importante antioxidante que protege contra el estrés, la inflamación y las enfermedades cardíacas y puede beneficiar la salud de los huesos y los ojos. Muchas compañías de leche de almendras también agregan calcio y vitamina D adicionales.
Los inconvenientes de la leche de almendras para gatos
Si bien la leche de almendras tiene menos calorías que la leche de vaca, aún son calorías adicionales que su gato no necesita. De hecho, técnicamente, la leche de almendras no proporciona a tu gato ningún beneficio adicional para la salud que no obtenga de su comida habitual.
Como regla general, los expertos creen que los gatos necesitan entre 24 y 35 calorías todos los días por cada libra para que su gato mantenga un peso saludable. Por lo tanto, un gato de 10 libras debe tener aproximadamente de 240 a 350 calorías por día, y 1 taza pequeña de leche de almendras puede contener de 30 a 60 calorías.
Además, muchos fabricantes de leche de almendras agregan azúcar, conservantes y sabores adicionales, que son desventajas adicionales de la leche de almendras para gatos. Algunos gatos también son alérgicos a las almendras y pueden experimentar molestias gastrointestinales después de consumir la leche. Entonces, al igual que con la leche de vaca, estos gatos también pueden experimentar calambres dolorosos y diarrea.
Sostenibilidad de la leche de almendras
Más allá de los problemas de darle leche de almendras a tu gato, hay problemas con la producción de leche de almendras y sus efectos en el medio ambiente.
La mayoría de las almendras cultivadas para leche de almendras en los EE. UU. se encuentran en California. Las almendras requieren una gran cantidad de agua para incluso crear leche de almendras. ¡Para hacer un solo vaso de leche de almendras se necesitan aproximadamente 16 galones de agua!
Además, el cultivo de almendras ejerce una presión excesiva sobre las abejas y los apicultores. De hecho, el 70% de las colonias de abejas comerciales en los EE. UU. se utilizan para polinizar los huertos de almendros, y el estrés de esta producción está matando a las abejas. Durante el invierno de 2018 y 2019, el proceso de polinización de los almendros provocó la muerte de 50 000 millones de abejas.
¿Cuánta leche de almendras está bien?
La leche de almendras no es necesaria para los requerimientos dietéticos diarios de un gato. Pero si está decidido a darle un poco a su gato, considérelo como un regalo ocasional y no como parte de su dieta diaria.
Debes darle solo una cucharada de leche de almendras a tu gato para comenzar. Vigile a su gatito durante las próximas horas, y mientras su gato parezca estar bien, probablemente no tenga una alergia presente. Debe estar atento a la diarrea, el malestar estomacal y la hinchazón de lo contrario.
Si tu gatito no tiene una mala reacción a la leche de almendras, puedes aumentar la cantidad lentamente. Probablemente no debas darle a tu gato más de ¼ de taza de leche de almendras a la vez, e incluso así, debe dársela como golosina y no todos los días.
Conclusión
Aunque la leche de almendras no es mala para tu gato (a menos que sea alérgico, por supuesto), sigue siendo algo que no debes esforzarte por darle a tu gato. Los gatos obtienen todos sus requerimientos nutricionales y líquidos a través de la comida y el agua, por lo que la leche de almendras no les beneficia mucho a largo plazo.
Los gatos también pueden tener malestar estomacal o incluso aumentar de peso con demasiada leche de almendras. Habla con tu veterinario si tienes dudas y guarda la leche de almendras para tu propio disfrute.
