Las frutas y verduras son buenas tanto para las aves como para los humanos. Sin embargo, cuando se trata de loros, debes vigilar qué verduras o frutas están tomando. Su comida regular para loros en gránulos es deliciosa y saludable para ellos, pero también se aburren con el mismo tipo de comida. Entonces, ¿qué verdura puedes introducir a los loros? ¿Los loros comen coliflor?
La respuesta es sí; los loros pueden comer coliflor. Es un alimento saludable y repleto de nutrientes para tu mascota. Es una rica fuente de vitaminas y contiene magnesio, fósforo, fibra y antioxidantes. La coliflor puede actuar eficazmente como un descanso de la comida habitual de su mascota, como los gránulos.
¿La coliflor es saludable para los loros?
Sí, la coliflor es súper saludable para los loros. No solo mantiene a sus loros llenos por más tiempo, sino que también está repleto de algunos beneficios para la salud de su loro. Los loros también tienen su tipo de comida chatarra, pero la coliflor no es chatarra, por lo que sería genial servirla como parte de la comida saludable de los loros.
Contiene una variedad de vitaminas que son buenas para la salud general de tu mascota. Por lo tanto, si está pensando en agregar una porción de alimentos saludables, puede considerar agregar coliflor. Además de las vitaminas, minerales y antioxidantes de la coliflor, también es baja en calorías.
La comida baja en calorías ayuda a los loros a evitar la obesidad que posteriormente podría causar otros problemas de salud.
Los 3 Beneficios Nutricionales de la Coliflor para Loros
La coliflor, ya sea cocida o cruda, es un alimento súper saludable para tu loro. Como se mencionó, contiene una buena cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes.
1. Vitaminas
La coliflor contiene vitaminas C, K y B6. La vitamina C es esencial para su loro, pero desafortunadamente, las aves no pueden producir vitamina C por sí mismas. Los gránulos tampoco contienen vitaminas, por lo que es necesaria una fuente externa de la vitamina. La vitamina C estabiliza los niveles de azúcar en la sangre, controla los niveles de colesterol de su loro y ayuda a una pronta recuperación cuando su loro tiene una lesión.
La Vitamina K es otra vitamina esencial para tu loro. La vitamina fortalece los huesos de las aves, por lo que teniendo en cuenta que los loros pasan la mayor parte del tiempo de pie, la vitamina K les sería de gran ayuda.
Aunque la vitamina B6 solo está disponible en trazas en la coliflor, es suficiente para los loros. La vitamina B6 ayuda a convertir las proteínas en energía, lo que ayuda a los loros a realizar sus funciones diarias.
2. Minerales
El magnesio, el fósforo y el potasio son los principales minerales disponibles en la coliflor. El magnesio fortalece los músculos, huesos y nervios. Si su loro no tiene suficiente, puede sufrir de raquitismo y huesos débiles.
Por otro lado, el fósforo ayuda a filtrar los desechos y reparar células y tejidos dañados, entre otros usos. Los loros no necesitan mucho fósforo, por lo que la coliflor se convierte en un buen aderezo para el fósforo.
La f alta de potasio para los loros podría causar fatiga y dificultad para respirar. Afortunadamente, el potasio está disponible en la coliflor a 299 mg por 100 g.
3. Antioxidantes
El estrés oxidativo en loros causa un sistema inmunológico bajo y también deteriora su salud reproductiva. Afortunadamente, la coliflor tiene un compuesto conocido como sulforafano que contiene antioxidantes.
También tiene flavonoides y carotenoides que se suman al conteo de antioxidantes. Todos estos antioxidantes ayudan a eliminar el estrés oxidativo en un loro.
Además de las vitaminas, minerales y antioxidantes mencionados anteriormente, la coliflor también contiene fibra que es de gran ayuda en el sistema digestivo. La fibra también evita que su loro tenga frecuentes dolores de hambre porque los mantiene llenos. Entonces, con todos estos elementos nutricionales en la coliflor, podemos concluir que la coliflor no solo es una alternativa a los gránulos, sino que también es una buena fuente de beneficios para la salud de los loros.
¿Con qué frecuencia debe comer coliflor mi loro?
No hay reglas estrictas sobre las porciones de coliflor que un loro deba seguir. Sin embargo, deben convertirlo en una comida regular. Por ejemplo, podrían hacer una proporción de 60:40 en la que el 60 % debería ser la comida típica para pájaros, mientras que el 40 % debería ser coliflor y otras verduras.
La coliflor, como hemos visto, es saludable para loros y otras aves. Por lo tanto, si a su loro le ha gustado, asegúrese de servirlo regularmente. Aunque la coliflor es súper saludable y puede que no cause ningún problema de salud a tu loro, debes tener cuidado con la cantidad de alimento que le das a tu loro.
Las coliflores tienen carbohidratos complejos, lo que puede dificultar que el sistema digestivo del loro los descomponga. Por lo tanto, demasiada coliflor puede hacer que tu loro tenga gases. Tener gases no es un problema de salud peligroso, pero seguramente hará que tu loro se sienta muy incómodo.
¿Cómo servir coliflor a mi loro?
La verdad es que muchas verduras pierden sus nutrientes cuando se cocinan en cualquier forma. Por eso, para mantener los nutrientes intactos, la mejor manera de comer coliflor es comerla cruda.
Además de mantener el valor nutritivo de la verdura, también es la forma más eficaz de alimentar a su loro. Solo necesitas cortar la coliflor y dársela de comer a tu pájaro.
Algunos dueños de loros prefieren cocinar la verdura al vapor porque también mantiene algunos nutrientes intactos. Cocer al vapor y cualquier otra forma de cocción, como se mencionó, elimina los nutrientes de las verduras, pero el vapor aún retiene muchos nutrientes.
¿Puedo servir mi loro coliflor a la parrilla?
Asar la coliflor es similar a cocinarla al vapor porque pierde algunos de sus nutrientes. Asar a la parrilla incluso agrega calorías a las coliflores debido al aceite y la mantequilla que se agregan a la sartén. Así que la mejor manera de servir coliflores a tu loro sería dárselas crudas.
Asar a la parrilla, sin embargo, mantiene algunos nutrientes intactos y realza el sabor de la coliflor. Es posible que a tu loro no le guste la coliflor o las verduras crudas, pero puedes intentar asarlas a la parrilla y ver si les gusta.
Conclusión
La coliflor es una excelente adición a su comida regular para loros en gránulos. Sin embargo, la forma en que decidas servir la coliflor a tu loro determina la cantidad de nutrientes que tu loro recibe.
Además, una coliflor sirve como un excelente descanso saludable de la comida habitual de su loro. Las bajas calorías de la coliflor también te permiten servirle a tu loro la verdura como snack. Entonces, ya sea que a su loro le gusten las verduras crudas o cocidas en cualquier forma, asegúrese de agregar una buena porción en su dieta.
